021 3日目だけど楽しい。午前中60回やって明日休みの日だからちょっと寂しい。けどこう言ってられるのも今だけだろうな〜。100回超えたあたりからきつくなりそうだ。 匿名さん2017/02/26 19:57
022 変わらなかったよ。真面目に気持ち程度だよ。そのまま回数は減らしてもいいから続けないと駄目だよ。私は続けてたけど痔になったから今はやってない。調べたら痔になる人多かった 匿名さん2017/02/26 21:281