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メンタル病んでる人の雑談スレ-4

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか？
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820

>>819
米太んないよ
大量に食べなければ
炭水化物毎日食べてるけど6キロ痩せたよ
ドクダミ毎日飲むようになってから

821

>>820
詳しく
どれくらい食べてるの？

822

>>821
最低２回炭水化物
夜ご飯は9時以降
パンのが太るからパンは、ほぼ食べない
普段飲むお茶をドクダミ茶にかえるだけ
あと豚肉も太るから豚肉→牛肉にかえた

823

>>822
どれくらいの期間？お米の量は？

824

昨日はナポリタンとラーメン
炭水化物まみれだよ(笑)

825

>>823
１ヶ月で2キロは落ちたよ

826

>>823
グラムは分かんない
茶碗一杯

827

>>825
一日2回食べるの？ちぎりパンはやめたの？

828

毎日肉料理と白米食べてるけど痩せてってる

829

>>828
詳しく

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