000

ダイエット宣言！！

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いま、体重80、3kg

本気でダイエットするわ！

理由は体のためと恋をしたから。

好きな人には好きと伝えてあってダイエット応援してくれてる！

俺も好き言われたけど私から痩せるからそれまで待ってと伝えた！

がんばる

009

>>008
ありがとうございます！
絶対目標達成してみせますd(^-^)
優しいお言葉励みになりました(;＿q)

010

一緒に頑張ろー(^^)

011

>>010さんよろしくお願いしまーす！

012

私はあと５㌔♪
夜ご飯毎日無しで、一食置き換えグリーンスムージー、ダイエット頑張ってる人理想目指し頑張りましょうね♪

013

>>012さんよろしくお願いします！
私もあとだいたい五キロです。頑張りましょう♪

014

あたち１５０の９５だけどきにしないょ？

015

さちさん、ダイエット頑張ってましたか？
私も今日から10キロダイエットします！

016

>>015さん、昨日は空腹感で寝る時辛かったけどなんとか頑張りました(・o・)

朝 バナナ一本
昼 鶏肉じゃが、もやしピーマン炒め、キャベツ豆腐サラダ
夜 DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄｺｺｱ味

46.2

017

いつも半身浴した後に体重測ってたのを今日からは朝起きてトイレ行った後に測るようにしました。

なので体重修正
今朝 47.0

重いな(-_-;)
気持ち切り替えて頑張ろう。
空腹で寝るからお腹周りがスッキリしてきた気がする。

018

米食べなくて体持ちますか？

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