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90kgからのダイエット
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明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります!!
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痩せるかどうかは貴方次第
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元巨の救世主現れて〜♪
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身長にもよるけど平均なら凄くない?160cm47kg女神!
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月3キロなら運動なしでも半身浴と食事変えれば痩せれるよ。救世主さんはもう来ないと思うけど引き続き頑張ってね。
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運動しないとブヨブヨのまま。少しでも引き締めないと皮やばいよ
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>>927
56キロからのダイエットでも弛みますかね?
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腹筋背筋腕立て位すれば?
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運動しないダイエットはたるむよ。綺麗に痩せないし
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