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(●皿●){悩み聞くよ♪-9
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___/》
●皿●)~{老若男女来て♪
/⊃
僕なりだけど…
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(●皿●)ノ🐷{豚テキ食うた♪
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彡⌒ミ
(๑˃̵ᴗ˂̵)新スレおめでとうございます🎊
運動しないのに牛乳割りプロテイン飲み、讃岐うどん食べた
◥█̆̈◤࿉‖
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>>10
(●皿●){運動しない人の1日のタンパク質の量は♪体重✕0.5~1♪僕なら31.5グラム~63グラム♪
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(●皿●){ハードなトレーニングをする人は♪体重✕2♪
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>>11
彡⌒ミ
(๑˃̵ᴗ˂̵)ご丁寧に有難うございます🙇♀️
新スレでもよろしくお願い致します
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(●皿●){ざるそば食うた♪あといろいろ♪
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┳┻|㊗️
┻┳|🕙
┳┻|⌒ミ✨
┻┳|ˆΘˆ)
┳┻|・ω・)
┻┳|・ω・)
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>>16
(●皿●)ノ🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜{アリが10♪あなたはだーれ?
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彡⌒ミ
(๑˃̵ᴗ˂̵)🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜
鳩時計マン?
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