一人暮らしの自炊
米は何号炊くの？
>>026人参なら煮物にする大きさにしたり、野菜炒めならスライスしたり何種類かの大きさに予めカットして１〜２分くらい茹でて水切りして覚ましてから小分けして冷凍するんだよ
大根も白菜もブロッコリーもキャベツも冷凍できるよ、ただキャベツは湯に通したら冷まして重ならないようにトレーに広げて、冷凍して固まってから袋に入れれば次に利用する時に取り分けやすいからおすすめ。
大根も白菜もブロッコリーもキャベツも冷凍できるよ、ただキャベツは湯に通したら冷まして重ならないようにトレーに広げて、冷凍して固まってから袋に入れれば次に利用する時に取り分けやすいからおすすめ。
>>028ミートソースを作って小分けして冷凍
>>028
その時食べる麺と別でﾏｶﾛﾆとか茹でて、ちょっとした付け合わせにしたり、オリーブ油で焼いた鶏肉にｿｰｽとして合わせたり。。
その時食べる麺と別でﾏｶﾛﾆとか茹でて、ちょっとした付け合わせにしたり、オリーブ油で焼いた鶏肉にｿｰｽとして合わせたり。。
>>030
簡単に作れますか？
簡単に作れますか？
>>028
１人分のレトルト売ってるよ
１人分のレトルト売ってるよ
>>032
美味しそう
美味しそう
ご飯たいてどれぐらいは大丈夫？丸２日はまだ大丈夫？？
ママーのミートソースの缶詰が特売の時に買って使ってるよ、結構たっぷり入ってる
金なくなれば食パンにマヨネーズ
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