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お弁当メモ( ’-’ *)-5
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土に根をおろし
風と共に生きよう
種と共に冬を越え
鳥と共に春を歌おう
朝と共に味噌汁を飲み
昼と共に弁当を食べよう
夕日と共に自分を褒めて
晩飯終えたら明日を仕込もう
夜は湯船で感謝をしたら
さっさと布団で眠りなさい
和食中心・作れぽ・お弁当メイン
ときどき独り言メモ まごわやさしいこ
( ’-’ *)ｵｯﾊﾟｯﾋﾟｰ
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🚪{ﾊﾟﾀﾝ♨
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597
>>593
おはようございます
昨日はすぐに寝ました
おはようございます( ^-^ *)☀️.°
今日も素敵な1日になりますように✨
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>>594
>>593
昨日聴きまくってました笑
カフェミュージックもどっちもチャンネル登録しました
嬉嬉( ^-^ *)♪♪
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>>596
もう朝の顔ですよパピちゃんは
おはようございま〜す
おパピ丸ヽ( ’-’ *)/♪
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新着 「がんばれ！マルコメ君」
ここは発酵の国
味噌、麹、梅干、お米、お水。
無くなると思っていない私がいる。
ファスティング目前にこの曲がリリースされるなんて
頑張ろ(🐒’-’🎧*)〜♪
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>>600
何故か定期的にこの動画を観てしまう
特にファスティングモードの時
自分でもよく分からない
( ’-’ *)
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休日 ファスティング準備食
ズボラみそ汁
お椀に好きなだけ切った野菜を入れる
土井先生から教わって楽を覚えた
忙しくたって1人分の味噌汁はスグに作れる、と。
ナス1本
人参
冷凍里芋
冷凍ブロッコ
しめじ
大根
薄揚げ
私はいつも入れすぎる
✏( ’-’ *)
603
>>602
そろそろ煮詰まってきた
ミニトマト3粒見付け、入れる
今日は粕汁に
ひとまずは味噌汁として仕上げる
( ’-’ *)
604
>>603
新生姜のガリがしっかり漬かってる
漬物の用意
( ’-’ *)
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