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すずの独り言-32

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🤥ひとりぼっちの私のスレ(っ'-')=͟͟͞͞🩵
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826

トレインって還暦過ぎてたよね？(；´Д｀)
これは認知症だね
めんどくさいし、こっちはボランティアじゃないからスルーするわ
まー、ハゲだし無職だし高齢素人童貞だから超絶可哀想って思って、同情してたまにレスを返してたんだよ

827

>>822
1晩、冷蔵庫で、水に浸して玄米モードで炊いたよ(；´Д｀)

833

>>824
深刻な過食症で太り過ぎてからの 〜
ただいまダイエット中なんだよ( '-' )
以前の体重まで落ちたら
before after
こんなに変わったよって感じで写真貼るよ📸
この前は、途中経過って感じ笑

841

>>836
白米に十六雑穀米を混ぜて食べてたんだけど〜
ずっと前から興味あって今日おうちで玄米デビュー( ´,,•ω•,,`)
ビタミンE豊富だし続けたら身体にいい事ありそ(* 'ᵕ' )☆
ワクワクする

842

>>837
∑d(≧▽≦*)OK!!
みんなで歩こうぜ꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡

845

>>843
明日、血液検査だよ( ﾟⅴﾟ ◎)
んで、その2週間後に結果を聞きに行くんだ( '-' )
今回のダイエットの成果でて数値が下がってたら嬉しいな꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡

一時期、過食症で1日に米3合食べてたら太り過ぎて家の階段を昇り降りするのに膝痛かった🤣さすがに情けないから自己管理してどーにかしようと思った

847


プレーンバージョンのグリークヨーグト作ったよ🤍| ‹:)ꕀ✿

851

>>850
り！✊🏻𖤐 ̖´-
1万歩で300カロリーくらい消費かな(。・_・。)ノ

乃亜の曲聴きながら歩こ🤍| ‹:)ꕀ✿
若い女の子の歌い手が好き
フレッシュでいいよね！！

853

>>852
めっちゃ歩くの好きだよ(*´ω`*)♡

854

>>838
すず老けてるよねw

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