857 >>847 >>853 >>855 心が疲弊していると何も出来ない、しにたくなるときがありますね。 通院して薬をちゃんと飲んで、病気や障害を受け入れて、出来る事をやりながら増やして行くのが良いですね。 深くマイナスに考えると辛くなるから、なるべく考えず出来た時は自分誉めてあげて、出来ない時は明日頑張ればいいやって気楽に考えたらかなり楽になった なかなか難しいが、少しづつ楽しいことをして日々笑顔で穏やかに過ごす事が大事です みんな以前の自分を取り戻す為にも諦めずに前向きに生活しましょう 長文しつれいしました 匿名さん2019/02/08 08:062