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プチ断食ダイエット

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今日朝９時から明後日まで
頑張ってみます！
なんだか少しずつお腹すいてきた…
毎週１回は断食することにしましたemj断食してる人いたらはなそーemj
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950

断食は駄目だよ
断食後に食べればリバウンドするだけ
いつも食べてるものの量を減らして食べるとリバウンドなりにくい

951

>>948
戻ってないよ？

むしろ痩せてるから、痩せすぎないように明日は朝からしっかり食べるつもり

　∧＿∧ ご心配なく〜󾬌
（｡･ω･｡)つ━☆・*。
⊂　　 ノ 　　　・゜
　しーＪ　　　°。+ * 。
　　　　　　　　　.・゜
　　　　　　　　　゜｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ。
　　　　　　　　　　ﾟ。　 ｡ﾟ
　　　　　　　　　　　ﾟ･｡･ﾟ

952

断食で胃を小さくして食べれなくなればリバウンド無し。

953

>>952
だよね。
同じカロリーでも果糖とか加工食品だと太りやすいから体にいいものたべれば太らないよね。

954

断食しようかな

955

断食したいけど食欲抑えられなーい！

956

今日からやろうと思ったのに１日目にして挫折。少し食べてしまった。
なんも食べないのって大変だね。

957

お豆腐は痩せる

958

毎日お豆腐食べていたら痩せた、、不思議ちゃん

お腹いっぱいになるしぃ

おっぱいはプルプルそのまま維持可能、

エッチo(｀^´*)カップ重すぎるぅ、

959

>>958　お前男？なんかキモい

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