014 妹がジム行ってるんだけど、痩せるどころか日に日に太ってる。筋肉もモリモリだし…体質にもよるのかな。相当デカイから悩んでるみたいだけど、なんてアドバイスしたらいいか分からん。 ちなみに妹のスペックは165p75s。 匿名さん2014/07/17 11:036
042 >>014食生活は変わった? ジム行ってる感でまーその分を緩くなり食べたり、もしくはジムの器具の使い方間違って脂肪燃焼メインではなく、筋肉だけの筋トレ器具の使い方してるのでは? 匿名さん2014/07/25 21:21