プロテインダイエット⑤
どうして削除されたの？
今夜からまたスタートします。それにしても高いくせに不味い(ノ_・,)
普通の安いプロテインでいいじゃん
高いもの買わされて可哀想（笑）
高いもの買わされて可哀想（笑）
>>2
味はともかく高いと損したくなくて俄然やる気出るんですよ。プロテインミネラルビタミンがリッチな物らしく毎食置き換えできるので頑張ります！167／61.4からの開始。一週間限定でやります。58キロが目標だけど減れば減れるだけ嬉しいな♪
味はともかく高いと損したくなくて俄然やる気出るんですよ。プロテインミネラルビタミンがリッチな物らしく毎食置き換えできるので頑張ります！167／61.4からの開始。一週間限定でやります。58キロが目標だけど減れば減れるだけ嬉しいな♪
>>3
そのプロテインのカロリーとか知らないけど私もｾﾞﾝｼｮｸやって1週間で5キロ痩せたよ。頑張ってね
そのプロテインのカロリーとか知らないけど私もｾﾞﾝｼｮｸやって1週間で5キロ痩せたよ。頑張ってね
既に一キロへった
>>4
ありがとう！
ありがとう！
夕方は発汗作用のある入浴剤入れて59キロ台になります♪58キロにすぐなりそうだから56キロ台目指すo(^o^)o
ヒート入れて半身浴スタート。いつも通り1時間。半身浴前59.6。半身浴後58キロ台期待
半身浴後59.2
全然汗かかなかった
全然汗かかなかった
今朝59.2キロ。
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