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しげのところに行ってきたので貼ります-2

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いっちょ貼ってみっか!

214

>>206
「行動が先!報酬は後!」

 やる気の出る話を聞くと確かにモチベアップする。だがモチベアップは麻薬と同じ。効果はすぐ切れ、頼りすぎるといつかはそれなしに行動できなくなる。😎

 暫定モチベーションだけで英語学習で成功することは不可能だと思ってもらいたい。火を付けた花火は一瞬明るく燃えるけど、数秒間ですぐ消えるのと同じ。😎

 勉強の期間が長くなれば、勉強が習慣化できることでやる気に関係なくむしろ勉強しないと時間をムダにする罪悪感とか、そういう習慣化の力でやれるようになる。😎

214 への返信コメント(1件)

603

>>214
■行動が先、やる気は後
黒坂岳央(くろさか たけを)です。

やる気というのは内在するものではないし、天から降ってくるものでもないことが脳科学で明らかになっている。やる気とは行動した「結果として備わる状態」なのだ。

東京大学薬学部教授の池谷裕二氏は「やる気とは、先に行動することでしか生まれない」と主張している。これはつまり、行動が先であり、やる気はその結果として生まれるということだ。そう考えると、「やる気が出ないから動けない」という主張は、論理的に誤りだと言うことになる。「どのようにまず行動するか?」という方法論の模索こそが求められている。

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