000

70キロ台のダイエット

+本文表示

身長168、体重75.7。早く70キロ台切りたい!!

204

生活スタイルを変えたわけでもないのに、少しづつ体重が減っています。規則正しい生活が1番ですね。

205

156センチ75キロからダイエットして約7ヵ月で47キロまで落とした。毎日一時間以上必ずジョギングして食事制限もした。キープしてたけど結婚して旦那と同じ物を食べる様になると体重が増えて68キロになった…ダイエットして1ヶ月で今62キロです。50キロが目標です。お酒は飲みません。

206

今61キロ。あんまり減らないなぁ。食事制限もしてるし運動もしてるのに。停滞期かな。早く50キロ台になりたい。

207

>>206
同じく私も今61キロです。
目標は元の50!
お互いに頑張りましょうね!

208

今日60.5キロ!同じ体重なんですね!私も50キロが目標です!頑張りましょう。

209

60.2キロ。今日も食事制限、運動頑張ろう。早く50キロ台になりたい。

210

>>205
キープしてたけど結婚して旦那と同じ物を食べる様になると体重が増えて68キロになった←これわかるよ…

それに年齢的にだんだん痩せづらくなってくるしね…

211

そうなんです。痩せ難くなるみたいです。今60.1キロ。結構60キロ台で何年も生活してきたから60キロを切る所は結構大変かもしれないです。

212

>>211
わかる。これ20代だったら簡単に落ちるんだけどね。
あなたが35歳前なら、まだ落ちやすいから頑張って👍

213

まぁ若くないから落ちなかったら仕方ないから諦める。昨日はチートデイでした。好きな物たまには食べるの嬉しい。

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

トリップキー16文字マデトリップキーとは

ハッシュタグ

記号(@、+、-、!、?など)はご利用いただけません。

動画10MBマデ


画像5MBマデ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字マデ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律(いわゆる児童ポルノ法)の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

関西版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは?

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成
されます。

例:[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律(いわゆる児童ポルノ法)の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字マデ

トリップキー16文字マデトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号(@、+、-、!、?など)はご利用いただけません。

画像5MBマデ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字マデ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。